Protector Solar, algo de utilidad o maña de los doctores (?)

Protector Solar, ¿de verdad necesito protección? y ¿de qué?

Somos pocos los que usamos protector solar de forma diaria, algunos solo se han echado en la playa, y otros nunca en su vida.

¿Por qué usar protector solar? Hay tres tipos de rayos ultravioleta (RUV) que llegan a nuestro planeta, los rayos UVA causan daño y penetran de forma profunda dañando el tejido elástico y el colágeno; y los rayos UVB queman pero de forma menos profunda, y suelen causar enrojecimientos.

No es por dramatizar, pero algunas lesiones y una larga exposición de rayos UVA puede detonar en cáncer de piel.

La cuestión de protegerse puedes condicionarla según la intensidad de los RUV que varían durante el día, entre las 10:00 am y 03:00 pm están presentes los UVA y UVB y con mayor intensidad.

Si eres de los que está todo el día dentro de su sitio de trabajo, y no estás cerca de una ventana y por eso piensas que no debes usar protector solar, sal del engaño, bienvenido a la realidad, los RUV traspasan varias cosas, desde ropa hasta vidrio, por lo cual en habitaciones con mucha iluminación es necesaria la protección solar.

Si los días están nublados también debes usar protector solar, ya que los rayos UV traspasan nubes y suelen reflejarse en arena y algunas superficies.

Otras razones de peso para usar protector solar:

Si notas manchas o lunares que están empezando a ampliarse u oscurecerse, DEBES usar protector solar; aparte de consultar a un dermatólogo.

Si te empiezan a salir pecas o estas se están multiplicando de forma rápida, DEBES usar protector solar.

Si aparte de estas dos afecciones o variantes, notas fuerte resequedad o que la piel se están pelando, DEBES usar protector solar; y CONSULTAR a tu MÉDICO.

En el caso de las mujeres, que solemos ser más preocupadas de nuestra imagen, POR FAVOR, NO dejen que las pequeñas manchas se conviertan en manchas grandes, profundas y marrones, porque hacerlas disminuir de tamaño o que desaparezcan es muy complejo y a base de tratamientos bastante costosos.

 Hay varios tipos de protectores solares, unos con mayor capacidad de protección, con color, cremosos, en gel y en spray.

Según tu tipo de piel, lo delicada que sea y tu exposición al sol, debes escoger el FPS: Factor de Protección Solar, que es lo que indica el tiempo que una persona puede estar expuesta al sol antes de sufrir quemaduras. Este valor funciona de acuerdo a las necesidades de la persona, según el fototipo de la piel.

Las personas con piel, cabello y ojos claros, deben usar protección fuerte y prolongada, y usar protector solar cada dos horas mas o menos hasta las 04:00 de la tarde.

Las personas morenas no están exentas de los efectos de los rayos solares, ya que por el nivel de pigmentación, estas pieles suelen verse más afectadas por manchas en la piel; es recomendable usar en promedio un protector solar SPF 30.

¿Cómo sé que protector solar escoger?

Generalmente los dermatólogos recomiendan un bloqueador solar SPF 30; también es importante que sea resistente al agua y al sudor, garantiza su permanencia en la piel.

El protector no debe ser muy oloroso, ni irritar la piel o causar alergias, si no suspende su uso, y consulta a un dermatólogo. Por último, debes leer la etiqueta y que esta indique que efectivamente te protege de los rayos dañinos.

Aqui les anexo protectores solares que usé, uso (si, uso varios al tiempo, ya les explico por qué) y usaré porque tengo de reserva (caso Venezuela, no ahondaré).

Sufrí de un fuerte acné hace un par de años, en pleno tratamiento, usé Heliocare SPF 90 y Bioderma SPF100, ya que los tratamientos para el acné son bastantes agresivos y aumentan las probabilidades de manchar la piel.
Tuve mi piel muy sensible en dicho tratamiento y de verdad con este par sentí mi piel cuidada y protegida, y no me quedó ninguna mancha.

Estos protectores son de SPF 60 Y SPF 50, los Neutrogena son mas cremosos y bastante blancos, el Eucerin es como un gel que se absorbe rápidamente, Anthelios y Cetaphil también son de rápida absorción y de un leve color amarillo, lo que evita que quedes muy pálido al usarlo.

 

Los Blocksol y Anthelios XL SPF50, son de color, cumplen la misma función que los otros, pero tienen el plus del color, te da una cierta tonalidad como si tuvieras una base de maquillaje. 

El FiltroSol y Umbrella son de SPF30, el primero es bastante cremoso, el segundo en spray de rápida absorción, y los dos tubitos Umbrella, en gel de rápida absorción y crema que tarda más y se debe esperar a que se seque.

¿Cómo usar el protector solar?
Después de que hayas escogido el protector de acuerdo a tus necesidades, debes usarlo y aplicarlo por lo menos en tu rostro. 
(El protector también puede ser usado en manos, brazos y pecho, depende de tu zona más sensible o afectada)

Mi rutina empieza con la cara limpia por las mañanas, aparto totalmente el cabello, para tener mi rostro despejado. 

Todos los protectores son diferentes, su composición o textura hacen que varíen la cantidad que te aplicas, debes ir aplicando poco a poco por todo el rostro.
(Uso varios protectores porque los mas cremosos los puedo usar en días no tan calurosos o cuando me quede en casa, los de color cuando voy a salir y no me voy a maquillar, y los de gel a mediodía, se absorben super rápido y estos casi no me hacen sudar) 

Recuerda aplicarlo de forma uniforme y hacia arriba, para no "tumbar" la piel y/o marcar líneas que nos aviejarán.

Por último dejas que el protector se seque, los que son en gel o spray secan más rápido.
Después que esté seco te puedes maquillar, de forma que la esponja de la base y/o compacto no sea usada de forma rústica que pueda retirar restos del bloqueador.

Recuerda que debes aplicarlo unos 30 minutos antes de salir al aire libre, eso le da tiempo a la piel a absorber el bloqueador y que este cumpla su función con mayor efectividad.

Recuerda aplicarlo, cada dos horas, si no puedes cumplir con ese lapso, que por lo menos sean tres veces al día, una de esas a mediodía.

Pdta.: No soy médico dermatólogo ni pretendo serlo, varias de estas recomendaciones me las ha hecho mi dermatólogo, y otras me he ido informando para seguir alimentando mi experiencia.

Thx,

Roci_ito